Mois : mars 2020

Comment garder le moral pendant le confinement ?

Le coronavirus oblige la population à rester à la maison ; ce qui permet de ralentir le rythme mais peut aussi augmenter les ruminations, les pensées négatives, le stress, étant donné le contexte anxiogène. Voici quelques idées pour se détendre et garder le moral sur la durée. En aérant Aérer permet de renouveler l’air de sa …

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Se soigner par les plantes? Attention! Danger!

SE SOIGNER PAR LES PLANTES? OUI..MAIS…ATTENTION DANGER Se soigner par les plantes : danger ! Ce n’est pas parce qu’une plante est 100 % naturelle qu’elle n’est pas dangereuse ! Beaucoup sont tentés de soigner les petits maux du quotidien par les plantes, perçues comme plus naturelles. Qu’elles se présentent sous la forme de tisanes, d’huiles essentielles …

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