Mois : juillet 2020

La lavande officinale, votre nouvelle bienfaitrice

Bonjour à tous, j’ai envie de vous faire partager les bienfaits de l’huile essentielle de lavande officinale (également appelée « lavande fine »). Elle est obtenue grâce à la distillation à la vapeur d’eau, après séchage de la plante. C’est ainsi que l’on transforme la lavande en huile essentielle de lavande, véritable concentré des bienfaits …

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Un exercice de pensée positive

Acceptez votre négativité, puis essayez de la transformer en positif. La pensée positive permet de se sentir bien, de se réconcilier avec les autres et le monde. Vous venez d’identifier une pensée négative. Ne la repoussez pas, acceptez-la, mais vous prenez tout de suite la décision de chercher du positif. L’objectif étant de remplacer une …

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Mieux vaut prévenir … et guérir avec l’HE de ravintsara

Aucun doute le froid s’installe progressivement sur notre beau pays. Et avec lui, son lot de nez qui coulent, de gorges irritées, de toux éreintantes, de courbatures et de paupières lourdes à la mi-journée. Alors pour éviter de vous faire contaminer, de contaminer vos proches ou vos collègues, je vous sors l’arme ultime naturelle : …

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J’apprends à m’affirmer et à m’imposer

Qu’est-ce que l’affirmation de soi ? Que signifie s’imposer à une personne ? A qui ou face à quoi ? Par quels moyens ? Existe-t-il une formule magique pour s’affirmer et s’imposer ? Ce sujet est bien vaste alors je vous invite à lire la suite … S’affirmer signifie avoir un comportement qui se trouve pile-poil entre une attitude passive …

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