La naturopathie
La santé au naturel

La naturopathie, une médecine douce et certifiée

                                                                 Un accompagnement holistique pour des soins adaptés ! 

La naturopathie est à la fois :

• Un remède pour soulager divers maux

• Une hygiène de vie quotidienne

• Une thérapie préventive

• Une philosophie

Elle s’attache à considérer le patient dans son ensemble : sur les plans physique et mental, les plans énergétique et émotionnel, ainsi que sur ses relations avec son environnement. Le naturopathe s’efforce non seulement de délivrer son patient de ses maux, mais il cherchera aussi à restituer et à stimuler les fonctions curatives naturelles de l’organisme, en se fondant sur la vigueur et la force du patient.

Plusieurs approches sont complémentaires :

• L’alimentation (nutrition, diététique, … Je suis diplômée Coach Nutrition)

• La phytothérapie ainsi que de l’aromathérapie (huiles essentielles)

• Les fleurs de Bach
  

• La relaxation et les techniques respiratoires

• Les techniques énergétiques (EFT)

• L’exercice physique ou hygiène musculaire (gymnastique douce, yoga, pilates, …)

• La gestion du mental, le bien-être psychique (relaxation, méditation de pleine conscience, gestion du stress, …)

Bienfaits sur le corps et l’esprit

• acquérir une hygiène de vie plus saine et plus équilibrée

• rétablir l’équilibre alimentaire relâcher les tensions physiques et émotionnelles

• accompagner l’activité physique et accroître sa vitalité

• favoriser la prévention et l’augmentation du potentiel d’auto-guérison

• stimuler les fonctions du système immunitaire et activer le système lymphatique

• éliminer les toxines accumulées (détox)

• optimiser ses performances sportives

• apprendre à devenir autonome et à écouter son corps

• mieux faire face et lutter contre le stress, la fatigue, le découragement ou les accès ponctuels de déprime

• garder une bonne santé par des moyens naturels

• agir sur la peau, en améliorant sa qualité et son tonus

• retrouver l’harmonie avec soi-même, son environnement et les autres

• préparer le corps et l’esprit à recevoir certains traitements (exemple de la chimiothérapie)

• renforcer le système immunitaire face aux allergies, virus, microbes et bactéries

Troubles traités

• problèmes physiques et hormonaux : prise de poids, maux de tête, diarrhée, troubles digestifs

• accès de fatigue chroniques et troubles du sommeil

• troubles de la grossesse, syndrome prémenstruel, ménopause ….
• troubles ostéo-articulaires : inflammations, mal de dos, arthrose …
• dysfonctionnement du système immunitaire : ORL, digestif, fatigue …
• mauvaise alimentation, manque d’activité physique
• troubles psychiques: stress, anxiété, dépression

• addictions et dépendances : tabac, sucre, etc.

La naturopathie s’adresse à tous, au fur et à mesure des différentes étapes de la vie.

                                          Économique et écologique, commandez à la fin de votre séance,

                                          votre préparation 100% bio, aux Huiles Essentielles ou aux Fleurs de Bach !

Renseignez-vous auprès de votre mutuelle : possibilité de remboursement tout ou en partie des séances.