Perdre du poids avec un rééquilibrage alimentaire personnalisé, c’est possible !
Mincir, c’est facile ! Et s’il suffisait de manger équilibré ? Les kilos en trop sont souvent dus aux comportements alimentaires… la solution ? Le rééquilibrage personnalisé. Pas de privation, pas de prise de tête, mais le coaching d’un professionnel pour mincir facilement, en douceur et votre rythme avec une nutrition saine.
Coaching nutrition 6 mois – 7 séances d’1h30 dont 1 offerte
- Définition des objectifs et du profil
- Tests des habitudes alimentaires
- Programme de rééquilibrage alimentaire complet (avec recettes simples, saines et gourmandes)
- Des astuces pour gérer les envies de grignotage, les excès, etc.
- Des « pense-bête » (documents PDF à imprimer) pour rester mince sur le long terme
- Un bilan
Andréa M. –
Aujourd’hui, j’ai perdu les … kilos qui me gâchaient la vie et m’empêchaient d’avancer, d’être heureuse. Je peux dire que ma vie a totalement changée et je prends aujourd’hui beaucoup de plaisir à prendre soin de moi, de mon corps. Le coaching nutrition y est pour beaucoup là dedans ! Maintenant j’adore me cuisiner des bons plats équilibrés !
Maria –
En cinq mois, j’ai perdu 10 kgs. Corinne m’a proposé un programme alimentaire sur mesure. Elle nous écoute, nous conseille et nous enseigne des techniques. Les séances de coaching sont indispensables pour vérifier l’efficacité du programme et surtout pour garder le cap. Les résultats sont étonnants. On maigrit sans se priver et on est en pleine forme ! Merci Corinne pour votre accompagnement tout au long de ces semaines.
Jacqueline T. –
Coaching minceur agréable et efficace. Les rdv par téléphone sont très pratiques compte tenu du contexte et font gagner du temps : pas de déplacement. En coaching depuis février j’ai perdu 8 kg, sans fringale, sans carence. La méthode est douce, simple et facile, adaptée à la vie de tous les jours, même si l’on travaille. Corinne est très à l’écoute et les conseils sont pertinents. Cela permet de garder le cap et de ne pas flancher si on stagne une semaine… Je recommande vivement à la fois la méthode et la personne. Merci Corinne grâce à votre compétence je vais arriver à mon objectif !