Le bonheur de cheminer en forêt

180,00

Vous aimez la nature, vous aimez l’ambiance si particulière de la forêt ? Retrouvez avec bonheur le chemin de la forêt et de sa nature et découvrez tous les bienfaits, toutes les énergies positives que dégagent les 9 principales espèces d’arbres. Au moyen de ces 3 séances d’1h30 (avec exercices simples), vous apprendrez à :

  • Mieux respirer
  • Vous rendre intérieurement disponible et à vous écouter pour accueillir cette énergie
  • La méthode de la marche méditative
  • Contacter le bien-être qui est en vous par vos sens
  • Vous ressourcer, retrouver le calme et l’apaisement

Votre cadeau : un exercice simple d’enracinement pour retrouver force et équilibre de la sphère psycho-physio-émotionnelle

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Vous aimez la nature, vous aimez l’ambiance si particulière de la forêt ? Retrouvez avec bonheur le chemin de la forêt et de sa nature et découvrez tous les bienfaits, toutes les énergies positives que dégagent les 9 principales espèces d’arbres. Au moyen de ces 3 séances d’1h30 (avec exercices simples), vous apprendrez à :

  • Mieux respirer
  • Vous rendre intérieurement disponible et à vous écouter pour accueillir cette énergie
  • La méthode de la marche méditative
  • Contacter le bien-être qui est en vous par vos sens
  • Vous ressourcer, retrouver le calme et l’apaisement

Votre cadeau : un exercice simple d’enracinement pour retrouver force et équilibre de la sphère psycho-physio-émotionnelle

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